2023 Szerző: Jessica James | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-21 03:31
Nem csak elkészítheti és nem hagyhatja abba a lapozgatást Ravshana Kurkova fiókjában. 38 éves, és olyan gyönyörű, hogy kezdesz hinni a "fiatalító alma" létezésében. Ravshana csodálatos színházi színésznőként szeretett bele a közönségbe. A "fekete orosz", a "szobák", az "elviselhetetlenül hosszú ölelések" és más sikeres produkciók előadásaiban betöltött szerepei miatt. Kurkovában minden gyönyörű: lélek, arc, test és gondolatok. A színésznő Svetlana Bondarchuknak adott interjújában elismerte, hogy hálás az anyjának és a nagymamának a „burkoló” és a „tartalma” közötti egyensúlyért: „Soha nem bíztam a megjelenésben. Ha egy színész csak a szépségre támaszkodik, akkor szándékosan meghatároz egy rövid alkotói időszakot magának. " És ennek ellenére minden évben egyre szebb. Mi engedi, hogy Ravshan 38 évesen 20-at nézzen? A színésznő megosztotta titkait a BeautyHack olvasóival.
Echinacea tabletta
„Amikor reggel felébredek, azonnal megiszok egy pohár vizet citrommal és egy echinacea tablettát. Egy svájci gyógyszerész azt mondta nekem, hogy ez jó az immunrendszer erősítésére”- mondja Ravshana.
Sok szakértő egyetért svájci kollégájával. Az Echinocea egyedülálló biokémiai összetételű gyógynövény. Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen, a karotint, az E-vitamint, a fenolokat, a glikozidokat és számos más hasznos anyagot. Az echinacea rendszeres bevitele erősíti az immunrendszert, megakadályozva a patogén mikroorganizmusok bejutását a testünkbe, fokozza a bőr regenerálódását, növeli az erek rugalmasságát és normalizálja a kiválasztó rendszert.
goji bogyó
"Reggelire zabpelyhet eszek vízben, sűrített tejet, szárított barackot, diót és goji bogyókat adok hozzá" - folytatja Ravshana.
A goji bogyókat több mint 5 ezer éve ismeri az emberiség, de a közelmúltban felébredt irántuk a nagyközönség érdeklődése. Miután megjelent egy cikk a Los Angeles Times-ban, amelyben a bogyó rákellenes tulajdonságairól beszéltek, újjászületést tapasztaltak.
A goji 18 aminosavat (köztük 8 pótolhatatlan), szelént, germániumot, C-, E- és B-vitamint tartalmaz. Nem segítenek a fogyásban, de hasznos mikro- és makroelemekkel telítik a testet, javítva az anyagcserét, erősítve az immunitást és lassítva az öregedési folyamatokat.
Javítások
- A forgatás mindig korán kezdődik, ezért foltokat teszek a szemem alá, mielőtt elhagynám a házat. Nekem mindig mások: most például japánt és koreait használok”- osztja meg egy másik szépséghack színésznő.
Nincsenek tapaszok sehol! Olyan népszerűek manapság, hogy senki sem lepődik meg, amikor a periorbitális régióban egy szilikon betétes lányt látnak forgalmi dugóban. A foltok igazi üdvösséget jelentenek a zúzódások, a sötét karikák és a szem alatti duzzanatok miatt az álmatlan éjszakák és a hosszú repülések után. A kozmetikusok mindig és mindenhol azt tanácsolják, hogy vigyék magukkal. Támogatjuk!
